Descargar ANATOMIA MUSCULACION Para El Entrenamiento De La Fuerza Y La Condicion Fisica Color Deportes

Formato: Paperback

Idioma: Español

Páginas: 298

Editor: Paidotribo; Edición

ISBN: 8480199237

Formato: PDF / Kindle / ePub

Tamaño: 5 MB

Descarga de formatos: PDF

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CONTENIDO
• Aprender la técnica correcta y las posiciones iniciales para conseguir un entrenamiento más efectivo
• Más de 90 ilustraciones anatómicas de ejercicios para los pectorales, las piernas y las caderas, la espalda y los hombros, los brazos y los abdominales.
• Ejercicios para máquinas específicas, pesos libres, peso corporal y estiramientos.
• Adecuado para todos los niveles, desde el principiante hasta el avanzado.

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3 thoughts on “Descargar ANATOMIA MUSCULACION Para El Entrenamiento De La Fuerza Y La Condicion Fisica Color Deportes

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